Aplikasi Bersepeda Dalam Ruangan Terbaik – Ada aplikasi bersepeda dalam ruangan untuk pelatihan, perjalanan berkelompok, balap, dan lainnya, jadi mana yang terbaik untuk Anda?
Di tahun-tahun sebelumnya, bersepeda dalam ruangan adalah disiplin yang diperuntukkan bagi atlet yang paling keras dan paling berkomitmen. Ini terdiri dari pelatih turbo dasar, sepeda dipasang di atas, dan stopwatch untuk interval. https://3.79.236.213/
Musik adalah satu-satunya pengalih perhatian, dan perlawanan datang dari tuas yang dipasang di stang yang dipadukan dengan persneling sepeda Anda. Mengayuh sering disamakan dengan mengayuh melalui lumpur atau treacle, dan tidak ada yang namanya aplikasi bersepeda dalam ruangan.
Namun, selama beberapa tahun terakhir, teknologi telah berkembang pesat, dan pelatih turbo terbaik saat ini adalah ‘pintar’, yang berarti mereka dapat terhubung ke ponsel cerdas, tablet, dan komputer melalui Bluetooth atau ANT+, jadi alih-alih tuas yang mengendalikan resistensi, ini bisa menjadi selesai menggunakan perintah perangkat lunak dari aplikasi bersepeda dalam ruangan apa pun yang dijalankan perangkat Anda.
Hasilnya adalah saat ini, ada banyak koleksi aplikasi bersepeda dalam ruangan yang menawarkan pengalaman imersif yang, berani kami katakan, menyenangkan. Beberapa berfokus pada dunia virtual dan gamifikasi, yang lain membantu Anda berlatih dan menjadi lebih bugar secepat mungkin, dan ada banyak di antaranya.
Memilih aplikasi bersepeda dalam ruangan terbaik untuk Anda akan sangat memengaruhi pengalaman Anda, kesenangan Anda, dan kemungkinan komitmen Anda untuk bersepeda dalam ruangan sebagai hasilnya, jadi lihat daftar kami di bawah ini untuk mengetahui mana yang paling sesuai dengan kebutuhan Anda.
Aplikasi bersepeda dalam ruangan terbaik
Zwift
Aplikasi bersepeda dalam ruangan serba terbaik
SPESIFIKASI
Platform: Mac, Windows, iOS, Apple TV, AndroidHarga bulanan: $14,99 / £12,99
PENAWARAN TERBAIK HARI INI
CEK SHOPEE INDONESIA
Cek Amazon
Lihat Zwift
ALASAN UNTUK MEMBELI
+Menambahkan rute dan fitur cukup teratur
+Naik grup dan balapan setiap saat sepanjang hari
+Rencana pelatihan yang telah ditetapkan tersedia
+Latihan mode Erg tersedia
ALASAN UNTUK DIHINDARI
-Latihan terstruktur bisa jadi kurang
-Tidak ada rencana pelatihan yang dipesan lebih dahulu
Memimpin muatan dalam gamifying pelatihan dalam ruangan, Zwift telah sepenuhnya mengubah lanskap, memungkinkan pengendara untuk menjelajahi dunia maya, berpartisipasi dalam kelompok rides, balapan, menyelesaikan latihan terstruktur dan mengikuti rencana pelatihan.
Gamifikasi Zwift berlimpah, dengan Zwift PowerUps, poin pengalaman, dan aksesori yang tidak dapat dibuka untuk avatar Anda. Semakin banyak Anda berkendara, semakin banyak Anda membuka kunci, dan semakin cepat sepeda dan perlengkapan Anda saat Anda berkendara melalui berbagai dunianya, banyak di antaranya didasarkan pada replika jalan dunia nyata seperti Central Park dan London.
PelatihJalan
Aplikasi sederhana dengan katalog besar latihan dengan pembelajaran mesin untuk mengarahkan Anda menuju tujuan Anda
SPESIFIKASI
Platform: Mac, Windows, iOS, AndroidHarga bulanan: US$19,95
PENAWARAN TERBAIK HARI INI
LIHAT TRAINERROAD
ALASAN UNTUK MEMBELI
+Antarmuka pengguna yang bersih
+Pembelajaran mesin menyesuaikan dengan kemajuan Anda
+Rencana pelatihan yang disesuaikan dengan target Anda
ALASAN UNTUK DIHINDARI
-Di atas biaya rata-rata per bulan
-Tidak ada video atau gameplay yang imersif berarti banyak yang menganggapnya membosankan
TrainerRoad hampir berada di ujung spektrum Zwift karena tidak ada elemen gameplay sama sekali. Satu-satunya peningkatan level yang akan Anda lakukan adalah dengan kebugaran dunia nyata Anda sendiri.
Aplikasi ini memiliki tujuan satu dimensi: membuat Anda lebih cepat, tetapi bersandar pada sejumlah besar ilmu pengetahuan, data, dan inovasi, serta basis data latihan yang sangat besar untuk mencapainya.
Dengan TrainerRoad, Anda akan mulai dengan memberi tahu apa tujuan Anda, dan kapan Anda perlu mencapainya biasanya dalam bentuk acara target. Pembuat rencana aplikasi kemudian akan menanyakan beberapa pertanyaan tentang seberapa sering Anda ingin berlatih, dan jenis acara apa yang Anda latih.
Pada akhirnya, itu akan memuntahkan rencana pelatihan dasar untuk Anda ikuti. Namun, ini hanya permulaan. Jika Anda gagal berolahraga, algoritme pembelajaran mesin aplikasi akan menyesuaikan sesi mendatang untuk membuatnya sedikit lebih mudah.
Jika Anda menganggap latihan itu mudah, itu akan membuat latihan di masa depan menjadi lebih sulit sehingga Anda maju lebih cepat dan tidak membuang waktu untuk melakukan perjalanan yang mudah. Fitur levelnya juga memungkinkan Anda melacak kemajuan sistem energi tertentu, daripada mengandalkan metrik FTP yang tidak dapat diandalkan.
Keahlian dan sejarahnya dalam bersepeda, tetapi memiliki database latihan untuk pelari dan atlet triatlon juga, yang diperhitungkan saat membuat rencana pelatihan triatlon. Ada juga mode jendela ‘minimal’ yang mengecilkan antarmuka menjadi strip di bagian bawah desktop sehingga Anda dapat menonton Netflix di layar yang sama. Ini sepenuhnya berfungsi dari aplikasi smartphone, dan pendekatan hide-and-watch-Netflix yang sama juga berfungsi di sini.
TrainerRoad juga menawarkan hampir semua latihannya dengan opsi ‘Lakukan di Luar’, yang dapat disinkronkan secara otomatis ke unit kepala Anda.
Lihat panduan lengkap kami untuk TrainerRoad.
Sistem Wahoo
Paket pelatihan lengkap untuk tubuh dan pikiran
SPESIFIKASI
Platform: Mac, Windows, iOS, AndroidHarga bulanan: $14,99
PENAWARAN TERBAIK HARI INI
LIHAT THE SUFFERFEST
ALASAN UNTUK MEMBELI
+Latihan dan rencana pelatihan berkualitas tinggi yang dirancang oleh pelatih tingkat atas
+Ketentuan untuk atlet multisport
+Latihan kekuatan, yoga, dan pelatihan mental all-in-one
ALASAN UNTUK DIHINDARI
-Video bisa sedikit lelah setelah Anda menontonnya sekali
-Tidak responsif terhadap kemajuan seperti TrainerRoad
Wahoo Systm adalah platform pelatihan all-in-one yang melayani pengendara sepeda dan triatlet dengan pendekatan yang menggunakan protokol pengujian 4DP sendiri untuk memetakan kemampuan fisiologis Anda di luar kekuatan ambang batas Anda.
Ini menggabungkan sejumlah proses menarik perhatian yang berbeda. Dalam sesi yang lebih mudah, Anda mungkin mendapatkan film dokumenter motivasi, sementara di sesi yang lebih sulit, Anda mungkin akan mendapatkan video Sufferfest yang menampilkan cuplikan dari dalam pro peloton dan isyarat audio dari mobil tim.
Systm dan TrainerRoad memiliki sejumlah kesamaan, seperti pembuat rencana dan kalender latihan. TrainerRoad unggul dalam ukuran katalog latihannya dan dengan cara beradaptasi dengan kemajuan Anda.
Sementara itu, rekaman video Systm membuatnya lebih mendalam, sementara yoga, latihan kekuatan, dan mental bawaan membantunya menarik bagi mereka yang menginginkan bimbingan di luar sepeda maupun di atas sepeda.